中医特色
  • 秋冬进补先调理脾胃,揉揉丰隆穴
  • 国庆一过,早晚凉意日甚,不少讲究食补的广州人就开始准备进补。秋季进补不仅可以弥补夏季的过度消耗,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为平安过冬做好准备。不过,中医专家指出,进补无需“操之过急”。如果秋天一到就忙着大补,不仅达不到应有的效果,还会生出诸多弊端。因为经过苦夏,人们存在不同程度的脾胃虚弱,如果急于大量进食补品,会进一步加重脾胃负担,使长期处于“虚弱”状态的胃肠无法承受“突如其来”的补品,易导致消化功能紊乱。因此,秋季进补之前宜先调理脾胃,除了饮食调理脾胃外,还可以通过按揉丰隆穴来达到效果。
  • 2015-10-15
  • 秋风起膏方调养正当时
  • 从即将到来的立冬至立春三个月正是配制膏方调养治病的最佳时期,建议慢性病患者、亚健康人群、产妇、老年人可在中医的指导下,配制适合自己体质与健康状况的膏方
  • 2015-10-11
  • 黄褐斑良方
  • 凡动笔写东西,要以理服人。“其出褐斑者,或黑或灰皆为阴邪、湿邪。如天之有云,乃地气蒸腾使然。乌云不散,责诸天气,褐斑所成,责诸肺气。”肺气宣,水湿利,褐斑消。
  • 2015-10-6
  • 秋季,女人吃什么最养颜?
  • 虽说现在的天气让人感觉不到凉意,但其实秋天已静悄悄来了。在饮食上我们也要针对秋天有所改变,特别是女人,秋天来了皮肤容易干燥,吃什么东西能养颜呢?
  • 2015-9-16
  • 妇科疾病验方
  • 妇科疾病很多,常见的也不少,今天小编为您精选了著名中医学家秦伯未治疗月经病、带下病等疾病的验方,尤其是月经病和带下病更是中医有优势疗效的病种,方方实用有效,值得您参考和收藏!
  • 2015-5-24
  • 国医大师李济仁:调理五脏可养生
  • 运动养生不高深,关键在坚持。根据自己的健康状况选择适当的运动方式,并逐步成为自己的一种生活方式和习惯,达到健康长寿的目的。——李济仁
  • 2015-4-30
  • 经前期紧张综合征验方
  • 王不留行、橘叶各15克,栀子、香附、陈皮、青皮各10克。在每次经前感到乳房胀痛时服用,每日1剂,分2次服完。
  • 2015-4-18
  • 子宫内膜异位症治疗方
  • 经痛剧烈,经中夹血块者,酌加延胡15克,九香虫12克,以理气化瘀除痛;肿块大者,酌加山楂、三棱各12克,丹参15克,以破瘀消症
  • 2015-4-18
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